後悔しないために日々を大切に
そして自分らしく精一杯生きる
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またヘナで髪を染めることにした♪

 

以前、グレイヘアが気になって

本を購入して読んでみた。

 

確かに雑誌の中のグレイヘアの

女性たちはキレイなんだよね♪

 

キレイにお化粧して華やかな

お洋服を着てね。

 

 

私の場合は昔、美容師を

していたので髪や服などかなり

気を使いその当時の流行りの

おしゃれをしていたと思う。

 

どちらかというと、色んなもの

をプラスしてもうひとつプラスして

飾ってた。

 

歳を重ねるうちに自分にとって

ピンときたものだけをチョイスする

ことが出来るようになった。

 

それは髪や洋服に気を使わない

ことではなくね。

 

グレイヘアが良いとか悪いとか

じゃ〜なくて私がどう感じて

付き合うか考えた時に

 

今はいらないと思ったから。

 

これからどうなるかわからない

 

けど

 

また気になったらその時に

自分の内側に聞いてみる。

 

 

自分の体が大切なので

中に入れるものは

 

自分のお気に入りを入れる。

 

それは衣食住全てに。

 

 

今は自然素材のものが

メインかな。

 

だけど絶対と考えると楽しく

ないから出来る範囲で。

 

酵素水を作っているので

豆乳でヨーグルトを作り

フルーツやスーパーサプリを

いれてスムージーにして飲んでいる。

 

お昼までファスティングする

のでお昼前に飲むかな〜

 

何も入れない出来たての

ヨーグルトをヘナと一緒に

混ぜてクリーム状にする。

 

アルガンオイルやひまし油

も入れる。

 

するとフワフワなヘナが

出来るんだよね〜

 

染める時間は4〜5時間ぐらい

かかるけどトリートメント効果

もあり気にいっているのだ。

 

黒系のヘナを使うのだけど

ちょうど白髪のところが

ハイライトっぽくなり

なかなかの染め具合。

 

と自分で褒めて喜んでいる。

 

気分が良くなったので

染めたことは私には合って

いたんだと感じる。笑

 

お仕事であるペットケアサービスの

お散歩代行で良く行く公園。

 

やっぱり自然っていいわ〜

 

 

 

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